Vergaderen & koudetraining/breathing
Inclusief zaalverhuur
Inclusief opstelling
Sinds kort is het bij Hotel Nobis mogelijk om een koudetraining te volgen in combinatie met de huur van een van onze zalen. Perfect tijdens uw meerdaagse bijeenkomst of om een vergadering af te sluiten! Koude training kan helpen aan mentale groei. Je leert vooral omgaan met mentale weerstand. Die weerstand moet je los leren laten, en dat doe je met ademhalingstechnieken. Vandaar dat adem- en koude training de perfecte combinatie zijn.
Algemene informatie
Sinds kort is het bij Hotel Nobis mogelijk om een koudetraining te volgen in combinatie met de huur van een van onze zalen. Perfect tijdens uw meerdaagse bijeenkomst of om een vergadering af te sluiten!
Tijdens deze 2,5 uur durende koudetraining ga jij het oncomfortabele juist comfortabel maken door het toepassen van de juiste ademtechnieken. Hier wordt je theoretische kennis bijgebracht omtrent koude en wat dit met je doet. Je ondergaat verschillende ademtechnieken welke je in het dagelijkse leven, sport of werk op ieder moment kunt toepassen om juist beter te kunnen presteren of om juist rust te creëren in drukke of stressvolle situaties of periodes. Je leert vooral omgaan met mentale weerstand. Die weerstand moet je los leren laten, en dat doe je met ademhalingstechnieken. Vandaar dat adem- en koude training de perfecte combinatie zijn. Daarnaast is dit een perfecte training voor teambuilding!
Mogelijke opstellingen
U-vorm
Carré
Stoelen in een kring
Theater
Cabaret
Schoolopstelling
Onze zalen
Reserveer het Vergaderen & koudetraining/breathing
Stuur een e-mail of bel ons op via +31 (0) 493 681 300. Alle velden met een * zijn verplicht.
"*" geeft vereiste velden aan
Bekijk onze andere arrangementen
